برای افرادی که با اعتیاد دست و پنجه نرم می کنند، حداقل یک بار در طول بهبودی عود می کنند. برخی حتی قبل از اینکه برای آخرین بار هوشیار شوند چندین بار از واگن سقوط می کنند. در واقع، با وجود درمان های تایید شده توسط FDA برای اعتیاد به نیکوتین، الکل و مواد افیونی، بیش از دو سوم افراد پس از شروع درمان عود می کنند. درک اینکه چه چیزی ممکن است شما را برای عود مجدد تحریک کند و همچنین داشتن یک برنامه در محل برای این محرک ها اولین گام ها برای پیشگیری است. در اینجا پنج محرک وجود دارد که باید در نظر بگیرید و با درمانگر یا مشاور خود صحبت کنید.
عود اعتیاد بازتابی از اراده یا قدرت فرد نیست. به طور طبیعی، اعتیاد یک وضعیت مزمن است که ممکن است گهگاهی «شعله ور شود» یا بدتر شود. اگر عود رخ دهد، نشانه ای از شکست نیست - نشانه آن است که درمان نیاز به ارزیابی مجدد دارد. یکی از مهم ترین علت بازگشت به اعتیاد ، ترک غیر اصولی اعتیاد است. در ادامه علل دیگر را ذکر کرده ایم:
استرس : استرس مهمترین عامل عود است. بسیاری از افرادی که با اعتیاد دست و پنجه نرم می کنند به ماده یا فعالیت انتخابی خود به عنوان روشی ناسازگار برای مقابله با آن روی می آورند. در واقع، تحقیقات نشان می دهد که در موقعیتهای استرسزا، «میل» به مواد مخدر، الکل یا فعالیت اعتیادآور افزایش مییابد – به ویژه اگر این ماده یا فعالیت مکانیسم اصلی مقابله ای فرد باشد. افراد می توانند از موقعیت هایی که باعث استرس شدید می شود اجتناب کنند. در نتیجه، فهرست کردن همه افراد، مکانها و چیزهایی که باعث استرس بیش از حد میشوند ممکن است کمک کند.
افراد مرتبط با رفتار اعتیاد آور: افرادی که در رفتار اعتیاد آور شما مشارکت داشته اند، صرف نظر از اینکه هنوز مشروب می نوشند، سیگار می کشند یا مواد مخدر مصرف می کنند، محرک های بالقوه برای عود هستند. به همین ترتیب، مکانهای خاصی که اعتیادتان را به شما یادآوری میکنند می توانند برای شما محرک باشند. حتی اعضای خانواده شما نیز می توانند محرک باشند، به خصوص اگر باعث شوند احساس کودکی و آسیب پذیری بیشتری داشته باشید.
محرک های ذهنی: برای بسیاری از افراد در حال بهبودی، افکار، احساسات و نیازهای رفتاری درمان نشده وجود دارد که آنها را در برابر عود آسیب پذیرتر می کند. این شامل: احساسات منفی یا ناراحت کننده مانند خشم، ترس، رنجش و شک و تردید به خود/ تجربیات استرس زا مربوط به کار، خانواده یا مسئولیت های دیگر/شرایط بهداشت روانی درمان نشده، مانند اضطراب و افسردگی/ محرک های بیولوژیکی و حوادث یا صدماتی که باعث بدن درد و درد می شود.
آیا عود کردن خطرناک است؟
بسته به مواد، عود می تواند خطرناک باشد. پس از سمزدایی و انجام درمان، بدن فرد با عدم وجود مواد مخدر یا الکل سازگار میشود. هنگامی که تحمل آنها کمتر است، شروع مجدد مصرف مواد و مصرف همان مقداری که قبل از درمان استفاده می کردند می تواند بدن و مغز را تحت تأثیر قرار دهد. این باعث مصرف بیش از حد تصادفی می شود و منجر به عواقب جسمی جدی یا مرگ می شود.
کلام آخر
یکی از بهترین روش های جلوگیری از بازگشت به اعتیاد، ترک اصولی مواد مخدر در کلینیک های ترک اعتیاد به همراه مشاوره ترک اعتیاد است. پزشکان و مشاوران متخصص در کلینیک های از طریق روش های اصولی و خاص به بیماران کمک می کنند تا در مسیر بهبودی قرار بگیرند.
- ravan aram
- ۰ ۰
- ۰ نظر